En estos tiempos de confinamiento, el teletrabajo es nuestro día a día. ¿Sabes cómo afectan estas horas ante la pantalla?
Toma nota y descubre cómo proteger tu piel ahora (y cuando esto acabe).
En estos días estamos trabajando desde casa o simplemente disfrutando más de los contenidos que podemos ver a través de nuestro ordenador, tablet o teléfono. Por ello, ahora más que nunca, estamos mucho más expuestos a la luz azul, la denominada Luz HE-VL (High Energy Visible Light) o luz visible de alta energía.
Esta luz es aquella que generan todos los aparatos eléctricos que, en pequeñas dosis y durante el día, no tiene tantas consecuencias negativas pero que en las circunstancias actuales, así como todos aquellos que trabajen con un ordenador, la recibimos directamente y nos exponemos a ella largas horas.
Seamos sinceros, las horas que ahora pasamos frente a una pantalla se han disparado, por lo que debemos ser conscientes del daño celular cutáneo que puede provocar la luz azul y que acelera el fotoenvejecimiento de la piel.
Pero no solo eso, porque también se pueden causar manchas e hiperpigmentación en la piel, mayor sequedad, irritación y descamación o rojeces, e incluso, aumentar las ojeras, dando igual el tiempo que durmamos.
Igual que nos vamos concienciando de que el sol nos hace daño incluso sin estar en la playa o en días nublados, debemos ser conscientes de que desde casa nos incide el sol (terrazas, balcones, a través de la ventana). Y ahora no sólo el sol nos perjudica, este tipo de luz azul también necesita protección. Los protectores adecuados para frenar esta luz visible son aquellos específicos de amplio espectro y contra la luz visible.
A continuación te recomendamos los mejores protectores solares con protección de la luz azul: