Protectores solares
El protector solar se ha convertido en un paso esencial dentro de cualquier rutina de cuidado de la piel. No solo previene las quemaduras solares, sino que también actúa como una barrera fundamental frente al fotoenvejecimiento prematuro y otras afecciones cutáneas graves, como el cáncer de piel.
Con el paso del tiempo, se han ido desarrollando productos que ofrecen una buena protección solar y otros beneficios añadidos. Incluso se han creado productos más específicos para cada zona del cuerpo como protectores solares faciales,protectores solares labiales, protectores solares corporales y protectores solares capilares.
Continúa leyendo y descubre los mejores productos, sus beneficios y cuál es el mejor protector solar que se adapta a ti.
Los mejores protectores solares
Seleccionar un buen protector solar va más allá del factor de protección (SPF). Además de contener filtros solares de amplio espectro, que protegen contra los rayos UVA y UVB, este producto debe contener otros ingredientes, nutritivos, hidratantes y antioxidantes que protegen las células cutáneas de los radicales libres. También deben ser resistentes al agua y al sudor para tener una mayor eficacia. Algunas de las marcas que cumplen con estos beneficios son:
- Avène protector solar: estos protectores solares son ideales para pieles sensibles gracias a su agua termal calmante.
- Ecran protector solar: con su innovadora tecnología Cellular Defense, protege e hidrata la piel mientras previene el estrés oxidativo. La crema solar Ecran destaca por su alta eficacia y por incluir ingredientes calmantes en sus fórmulas, lo que la hace ideal incluso para pieles sensibles.
- Eucerin protector solar: los protectores solares de Eucerin ayudan a prevenir el envejecimiento prematuro, así como la hiperpigmentación.
- Isdin protector solar: ofrecen fórmulas avanzadas y texturas ligeras, perfectas para pieles grasas o sensibles. La crema solar ISDIN se caracteriza por su alta tecnología dermatológica y una aplicación ligera que se adapta a las necesidades de todo tipo de piel.
- La Roche-Posay protector solar: La gama Anthelios de La Roche-Posay es el mejor protector solar según los dermatólogos, ideal para pieles sensibles y con acné.
- SVR protector solar: texturas innovadoras y alta tolerancia para pieles reactivas.
Protector solar con color
Si te gustan los productos multifuncionales, el protector solar con color es perfecto para ti.
Este cosmético se ha convertido en un imprescindible en cualquier estuche de maquillaje, puesto que protege la piel de los rayos UV mientras unifica el tono del rostro, creando un efecto embellecedor. Muchos usuarios lo consideran una alternativa a la base de maquillaje ligera y con acabado natural, incluso, puede sustituir al maquillaje convencional.
Su versatilidad permite que tu piel se sienta fresca, protegida y radiante sin necesidad de aplicar tantos productos, lo que se traduce en ahorro de tiempo y de dinero. Algunas marcas especializadas también le suman activos hidratantes y antioxidantes, así como texturas fluidas, ligeras, cremosas o compactas, que se adaptan a todas las necesidades y tipo de piel.
Protector solar mineral
Las últimas innovaciones en materia de protección solar, no solo buscan el bienestar de cada usuario, sino también el respeto por la naturaleza y el medioambiente. De ahí surge la idea del protector solar mineral, formulado principalmente con dióxido de titanio y óxido de zinc, que actúa como escudo protector sin comprometer la salud.
En cambio, los protectores solares convencionales, están elaborados con filtros químicos capaces de absorber los rayos solares, pero con riesgo de generar reactividad cutánea.
Aunque, inicialmente, los protectores solares minerales tenían una textura densa, dejando a su paso residuos blanquecinos, la ciencia ha evolucionado a pasos agigantados desarrollando soluciones más ligeras que se absorben fácilmente y no dejan restos ni partículas.
Filtros físicos vs. filtros químicos
Los protectores solares contienen un ingrediente principal que nos ayuda a frenar la acción de los rayos del sol y su radiación, denominados filtros.
Los filtros físicos son polvos minerales que no penetran en la piel y que crean una capa externa que funciona como espejo reflejando los rayos solares e impidiendo que penetren en la piel. Suelen ser cremas espesas y que dejan un cierto brillo blanco durante los primeros minutos de la aplicación. Con la constante evolución, se van mejorando este tipo de filtros, pero su principal inconveniente es que son deshidratantes y resecan mucho la piel. Además de efectivos, son seguros y respetuosos con la salud de nuestra piel.
Los filtros químicos están basados en compuestos de carbono y son capaces de absorber la radiación solar en calor para no dañar la piel. Este tipo de filtros son muy cosméticos, no deshidratan ni dejan manchas blancas en la piel, pero penetran completamente en ella y pueden causar intolerancias o alergias cutáneas.
Actualmente, los mejores productos de protección solar suelen combinar los dos filtros protectores, ya que así son más eficaces, te dan una protección más alta y el producto sigue siendo cosmético.
Factor de protección
El factor de protección solar (SPF, por sus siglas en inglés: Sun Protection Factor) es la medida de laboratorio de la eficacia con la cual un protector solar protegerá nuestra piel. El SPF es la cantidad de radiación ultravioleta necesaria para causar quemaduras de sol en la piel con la crema protectora solar aplicada. Por lo tanto, al usar un protector solar con SPF 50, la piel no se quema hasta que haya sido expuesta a 50 veces la cantidad de la energía solar que normalmente haría que sufriera de una quemadura.
Para elegir el factor de protección correcto para nuestra piel, es importante conocer la cantidad aplicada de protector solar y la frecuencia de aplicación, la franja horaria a la que nos expondremos al sol y, el tipo de piel que tenemos según su tono y la capacidad de absorción del producto solar.
Según los niveles de filtrado del índice de protección, podemos separar los diferentes productos solares en: protección solar baja (hasta SPF 10), protección solar media (de SPF 10 a SPF 30), protección solar media-alta (SPF 30), protección solar alta (de SPF 40 a SPF 50) y protección solar muy alta (más de SPF 50). Hay que tener en cuenta que los índices de protección solar son siempre orientativos y su rendimiento depende de diversos factores.
Recomendaciones ante la exposición solar
Para un perfecto cuidado de nuestra piel y nuestro cuerpo ante la exposición a los rayos solares, hay que seguir una serie de pautas para evitar las quemaduras del sol:
- Evitar la exposición directa en las horas centrales del día, ya que los rayos del sol afectan más verticalmente y la piel tarda menos en quemarse.
- Aplicar una buena capa de protector (se recomienda 2 g/cm²), unos 30 minutos antes de salir al aire libre con la piel seca y repetir la aplicación cada dos horas.
- Evitar los aceites bronceadores y protectores con filtro bajo o efecto bronceador.
- Proteger a los niños con ropa y un protector adecuado (SPF alto), ya que su piel es mucho más sensible.
- Emplear un factor de protección alto.
- Los filtros físicos, además de ser más respetuosos con tu piel, suelen aportar una protección muy eficaz. Emplear un protector natural y de calidad puede resultar doblemente beneficioso para la salud.
- Si vamos a nadar o estar en contacto con el agua, recomendamos la utilización de protectores a prueba de agua, ya que el contacto con el agua lleva a la pérdida del protector.
- Cubrir el cuerpo, en la medida de lo posible, para evitar la exposición al sol.
- Al regresar de la exposición solar, retira el producto para no taponar los poros y aplica cremas hidratantes para ayudar a la regeneración cutánea.
- Usar protector solar también en invierno. Aunque no veamos el sol directamente a causa de las nubes, los rayos del sol pueden atravesarlos e incidir directamente sobre nuestra piel.
- Aconsejamos utilizar los cosméticos con factor de protección, ya que muchas veces si aplicamos un cosmético no aplicamos protector solar. Si el propio cosmético contiene factor de protección, nos ayudará también a proteger la piel.
- Cuidar la alimentación con productos que producen melatonina y alimentos ricos en vitamina B y E.
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Preguntas frecuentes
¿El protector solar caduca?
Sí, la efectividad del protector solar disminuye después de la fecha de caducidad. Generalmente, duran entre 12 y 24 meses después de abrir el envase.
¿Qué es el factor de protección SPF?
El factor de protección solar (SPF, por sus siglas en inglés: Sun Protection Factor) es la cantidad de radiación ultravioleta necesaria para causar quemaduras de sol en la piel con la crema protectora solar aplicada. Por lo tanto, al usar un protector solar con SPF 30, la piel no se quema hasta que haya sido expuesta a 30 veces la cantidad de la energía solar que normalmente haría que sufriera de una quemadura.